ブロッコリーは栄養が豊富でハムスターにオススメの野菜です♪
ブロッコリーが大好きなハムスターも多く、喜んで食べてくれる子が多いのでぜひブロッコリーを与えてみましょう！
ブロッコリーの与え方
ブロッコリーを与える場合はしっかり水洗いをし水気をよく切ってから与えましょう！
与える量は5mm～1cm角の大きさにして与えましょう。
生で与える
ブロッコリーは生で与えても大丈夫な野菜です♪
先程紹介した通り、しっかり水洗いをした後は水気を切ってから与えてあげましょうね。
茹でる
茹でる場合は塩は使わず、沸騰したお湯で3分ほど茹でましょう。
茹で上がったらしっかり冷まし、水気を取ってから与えましょう。
高齢のハムスターに与える場合は茹でると柔らかく食べやすくなるのでオススメです♪
電子レンジ
水洗いをしたブロッコリーを耐熱皿に並べてふんわりラップをしたら500wで2～3分程度電子レンジでチンしましょう！
もちろん冷めてから与えくださいね！
ブロッコリーの栄養
ブロッコリーには疲労回復や風邪やガンなどの病気を防止する免疫力アップに役立つビタミンCが豊富に含まれています！
ビタミンCは水に溶けやすい栄養素なので、ビタミンCを摂取させたい場合は生や電子レンジ加熱で与えるのがオススメです。
他にも筋肉や臓器を作るための良質なタンパク質や細胞を成長させたり、再生する効果のある葉酸、腸内環境を良くしてくれる食物繊維など様々な栄養素が豊富に含まれています♪
ブロッコリーを与える際の注意点
栄養豊富でハムスターにオススメなブロッコリーですが注意点があります。
しっかり水洗いしましょう
農薬や虫などが付いている可能性があります。
ハムスターに与える前にしっかり水洗いをしましょう！
水分を取ってから与えましょう
ハムスターは水分を摂りすぎると下痢を起こす可能性があります。
水洗いをした後や茹でた後はしっかり水分を拭き取ってから与えましょう！
水分が気になる場合はこのような乾燥させたおやつもあります♪
与えすぎに注意
ハムスターのエサは基本的にペレットのみで大丈夫です。
栄養バランスを崩さないためにも、ブロッコリーはおやつとして時々与えるようにしましょう。
食べ終わったものはすぐに回収
野菜は傷みやすいためハムスターが食べ終わったらすぐに回収するようにしましょう！
まとめ
今回はハムスターにオススメなブロッコリーについて紹介しました！
ブロッコリーは栄養豊富で生でも茹でても与えることが出来、ブロッコリーが大好きなハムスターも多いのでぜひ与えてみてあげてくださいね♪
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